1 किलोमीटर पैदल चलने में कितनी कैलोरी बर्न होती है?

एक अनुमान के मुताबिक 1 किलोमीटर पैदल चलने के लिए एक सामान्य इंसान को लगभग “30 से 40 कैलोरी” की आवश्यकता होती है।